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Tracker de cycle

N1 · N2 — Besoins physiologiques & Sécurité

Tracker de cycle

Suivez votre cycle jour après jour : flux, symptômes, humeur et température basale. Vos données restent sur votre appareil, privées et sécurisées.

📅

Démarrer le suivi de votre cycle

Entrez la date du premier jour de vos dernières règles.

Mai 2026

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Aujourd'hui
Léger
Moyen
Abondant
Humeur

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Guide d'utilisation

Comment utiliser le tracker

01

Démarrez un cycle

Entrez la date du premier jour de vos règles pour créer votre premier cycle. Un nouveau cycle se crée automatiquement à chaque fois.

02

Saisissez vos données

Cliquez sur un jour du calendrier pour noter le flux, vos symptômes, votre humeur (1-5 😢→😄) et votre température basale (optionnel).

03

Analysez les tendances

Le graphique d'humeur révèle des patterns sur votre cycle. Partagez ces données avec votre médecin pour un suivi personnalisé.

🔒 Confidentialité : toutes vos données de cycle sont stockées exclusivement sur votre appareil (localStorage). Aucune donnée n'est transmise à nos serveurs. Ce tracker est un outil de suivi personnel et ne remplace pas un avis médical. En cas de cycles irréguliers ou de symptômes préoccupants, consultez un gynécologue.